RECIPE

2023.08.02

レンジで本格アヒージョ

材料

材料(◯人分):

#molaturaアンバサダー

@meshinyoさんから届いた
レシピ&お写真でご紹介します♪
簡単!手軽にできる本格アヒージョ!
【材料】
・牡蠣のオイル漬け1瓶
・むきえび7尾
・ミニトマト8個
・ブロッコリー6房
・にんにくチューブ大さじ1
・胡椒適量

作り方
①.ブロッコリーは小房に切る
②❶と牡蠣(オイルごと)、むきえび、ミニトマト、にんにくチューブをレンジスターに入れ混ぜ、600Wで5分加熱する
③❷に胡椒を振り出来上がり